SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • a jakie inne sa jeszcze gwiazdki?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na redukcji do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie próbowałem zrobić zrzut na potreningu ale właśnie nie działa. To jakie aplikacje są czytelne bo ja korzystam głównie z fitatu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2020-07-01 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa czystej masy, FBW z Danii.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej mam pytanie czy mógłbyś podać swój mail - miałbym kilka pytań do Ciebie o rynek Duński - jakie odżywki są na rynku, jak wyglądają sklepy z odżywkami, itd. Oczywiście o ile bedziesz miał ochote opowiedziec o tym. pozdrawiam Paweł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2011-01-05 08:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to abys Ty pojal bo ja mam sprawdzone ;) ________________________________________ Uprzejmie prosze o nie wracanie do watku jedzenia bo chyba usune ten temat :/ Prosze o jakies wypowiedzi dot preparatow o ktore zapytalem wczesniej: tj. 1. ktore beda najlepsze na pierwszy cykl 2. co do nich najlepiej stosowac oslonowo (i przed czym tak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2015-08-14 05:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzialem wszystkie jego wsady jakie mial zrobic lacznie z tymi ktore mial robic na wyzej zawieszonym koszu ale mu zabronili poniewaz wedlug przepisow NBA podczas konkursu wsadow obrecz nie moze byc nizej ani wyzej niz 305 cm.Wszystkie te jego dunki ktorych nie mogl zrobic na konkursie a robil na treningach sa na necie.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19905 Data: 2007-07-20 14:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha:D nie umiem pozowac :) ale pocwiczymy to :) wlasnie rozpisuje ogolne plany , jutro dorwe centymetr to zobaczymy jakie wymiary są :0 a jakie beda za 2 mieszki :) dieta wysoko bialkowa 200 g + dziennie :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2010-10-17 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogóle na stronie urzędu pracy jakie oferty są. nie wiem czemu ludzie narzekają. prace może nie jak marzenie, ale godnie można żyć na bombce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie autobusy i tramwaje opustoszałe jak młodociani w szkołach są, istna przyjemność z podróży

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 07:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha V

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zobacz sobie na profile ludzi ktorzy sa na redukcji i tam popatrz jakie posiłki jedza , co i jakie ilości , kiedy itp. ja tak się wzorowałem jak robiłem redukcje Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-07 17:45:00

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10854 Data: 2015-11-07 17:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jakie założenie masz? Proste - walczyć i wygrywać. Dumę w sercu masz, bo chcesz walczyć i wygrywać. Ulice dobrze znasz, bo na macie dobrze śmigasz. W życiu twardo stawiasz czoła. Gdy wyzwanie stawia ci poprzeczkę. Kolejny raz stajesz twarza w twarz. W bójkach masz też długi staż. Lecz pewnosci nie masz, czy będzie to wygrana. Jedno jest pewne [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tam gory loles w tym BB, kurva w jeden dzien bym je zlazilw Bieszczadach to sa gooooooory

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wklej wszystkie badania jakie robiłeś. Daj fotke. To są jedyne badania jakie robiłem , tarczyce badał na USG i tym monitorze , mogę jedynie wkleić jeszcze badania estradiolu i testosteronu , ale to już z innej kliniki pobierane było /SFD/2020/8/12/05fb89a66ccf44a8825097c62a8ebf8f.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2020-08-12 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hee ale kobiety to to sa wredne biedny chłopak bedzie załował hee pati niech wie jakie ciacho straciłe nie Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-10-25 14:46:38

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon - wasze wyniki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :.. Spraw, aby pierwszy tydzień treningu był naprawdę ciężki. Wykonuj dwa ćwiczenia na biceps i dwa na triceps. Zakładaj duże ciężary i rób 6 serii po 6 ruchów, plus jakiekolwiek dodatkowe ruchy, na jakie cię stać. Na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2004-11-30 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z martwym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to Ci daje 6 ciężkich treningów na plecy w miesiącu ! już nie wyrabiasz a pchasz sie dalej :-{ zredukuj dokładki o polowe albo i jeszcze bardziej , taka życzliwa rada . nie patrz na rozpiske w kontekscie miesiaca , popatrz jakie cyfry Ci wyjda za 6 miesiecy ! matematyka to jedno a regeneracja to drugie .

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2019-03-25 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gi i akcesoria do bjj

    Post
    Sztuki Walki

    <<< 1) karty mamy okey wiec luzik >>> Tzn. jakie? Robiliscie juz zakupy w tym sklepie tymi kartami? Skutecznie? Lepiej to sprawdzcie bo mi sie nie udalo tego zrobic VE,VC bphu, e-karta mbanku, a grupowicza VC wbk... napisz wiec co to za karta (ponoc VC pko bp dzial, ale nie dam glowy). <<< 2) rzeczy wysylane sa jako [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2002-10-28 13:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS NIE ROSNIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No przybyło, nie opisałem dokładnie, ale z klatka nie mam problemu, własnie w rękach leży problem.. Jakie cw byś proponował na rece i czy odzywki sa konieczne a jak tak to jakie? Thanks:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2009-11-22 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesja a głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej kurs ponad 10 mln ludzi. W języku najprostszym metoda polega na utrzymywaniu podczas normalnego funkcjonowania w ciągu dnia, pracy mózgu z częstotliwościami pracy takimi jakie mamy podczas snu. Metoda ma niezaprzeczalne wyniki w nauczaniu oraz praktycznym zastosowaniu. Między innymi w niektórych szpitalach w USA używa się tej metody do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2006-06-10 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie pedały,tolerancyjni ludzie to są,róbta co chceta.chceta co mata dajta grosika na owsika%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 20:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laski chca atrakcji a nie zwiedzać zamki %-) Jakie kino domowe? bo przez kino domowe rozumiem zestaw głośników. Nie sugeruj sie obrazem w sklepie bo tam puszczają ładne filmy a telewizory sa ustawione w tryp "sklepowy/wystawowy" i całkiem inaczej wygląda niż w domowych warunkach. Ja rok temu kupiłem samsunga le40c650 i nie narzekam. Fakt teraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)